1、美酒佳肴庆元旦，琼浆敬你幸福宴。吃块鱼肉年有余，美味品尝富连年。夹根牛排身体康，尝口甲鱼寿南山。呷口紫菜虾米汤，子孙满堂福多多。祝你元旦：美事连连，好运年年，钞票多多，。
2、一百九十七建议孕妇哺乳期妇女婴幼儿等特需人群要补服碘油丸或常吃些海带紫菜等海产品。
3、九十二“给姑娘做了一碗火肉白菜汤加了一点儿虾米儿配了点青笋紫菜……还熬了一锅江米粥”。
4、你的怀抱是厚厚的紫菜，保护我纯白的心灵不受伤害；你的情意是生命里调味的榨菜，渲染人生的七彩令我找到最爱！
5、【紫菜汤五大神奇养生功效】紫菜瘦肉汤：延年益寿。紫菜海带汤：去脂减肥。紫菜虾皮汤：补碘又补钙。香油紫菜汤：缓解便秘。豆腐兔肉紫菜汤：降血脂。提示：食用前，紫菜最好用清水泡发，并换两次水，以清除污染物。健康吃起来！
6、．在日常生活中多吃些含碘丰富的食品，如海带海鱼海虾和紫菜等。
7、国庆节杜绝节日病，要注意饮食搭配：切莫只吃大鱼大肉，蔬菜也要配着吃，紫菜香菇好处多，粗纤维食物不可少，玉米花生和萝卜，同时还要多喝水。
8、要想消化紫菜，得有专门的酶才行。
9、含碘量高的食物如海藻类对预防性衰退、激活*欲具有强大的效力，所以海带、紫菜、裙带菜等藻类食品应该是餐桌上的常见菜，如凉拌海带丝、紫菜汤。
10、尖椒炒鸡蛋;西红柿炒鸡蛋;蒜黄炒鸡蛋;松花蛋;紫菜鸡蛋汤。
11、大寒来临，冷成一团，御寒美食，给你温暖，羊肉桂圆，温阳益气，牛奶虾皮，含钙质高，海带紫菜，补碘高招，木耳芝麻，补铁首要，贴士送到，愿你安好！
12、小紫菜头左右摇晃像是抗议梓安的摸头的动作一样。
13、合、沙参等滋阴润燥、益胃生津作用的食品，以及豆类及豆制品，还有食用菌类、海带、紫菜等。
14、适合更年期男性的淡菜吃法也很多啦，如淡菜紫菜瘦肉汤、淡菜芹菜汤、淡菜炒韭菜、松花蛋蘸淡菜末等，都是不错的美食哦。
15、四十九含碘量高的食物如海藻类对预防性衰退激活*欲具有强大的效力所以海带紫菜裙带菜等藻类食品应该是餐桌上的常见菜如凉拌海带丝紫菜汤。
16、最后加入调料和虾干蛏干紫菜瘦肉等。
17、【谁知盘中餐，样样可御寒】肉类：以羊肉、牛肉的御寒效果较好。富含蛋白质、碳水化合物及高脂肪，益肾壮阳、补气活血。含碘食物：海带、紫菜、菠菜、玉米等，可促进人体甲状腺激素分泌。含铁高的食物：怕冷人群可以有意识地增加含铁量高的食物摄入，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等。
18、你的怀抱是厚厚的紫菜，保护我纯白的心灵不受伤害；你的情意是生命里调味的榨菜，渲染人生的七彩令我找到最爱！
19、三十二哦对了再调馅子时别加盐用燕飞大哥他们带来的那种‘虾油’调口馄饨汤中再加上点紫菜末味道会更好的。
20、九十七三伏天，桑拿天，食物养生很关键；西瓜番茄紫菜能清暑，绿豆百合黄瓜能清补，赤豆南瓜薏米健脾养胃，多吃这些食物能防暑。祝你有开心快乐度三伏！
21、【冬季最适合吃的黑色食物】黑豆，活血解毒润肤；黑米，滋阴补肾、健脾暖肝，明目活血；黑芝麻：益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容，是极佳的美容食品；黑木耳，能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质；紫菜，含丰富的钙、铁元素；海带，含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪。
22、大寒来临，冷成一团，御寒美食，给你温暖，羊肉桂圆，温阳益气，牛奶虾皮，含钙质高，海带紫菜，补碘高招，木耳芝麻，补铁首要，贴士送到，愿你安好！
23、哦，对了，再调馅子时别加盐，用燕飞大哥他们带来的那种‘虾油’调口，馄饨汤中再加上点紫菜末，味道会更好的。
24、提醒各位下次小心留意如果您想要烹调紫菜汤的时候！
25、紫菜蕴含丰富纤维素及矿物质，可帮助排走身体内废物及积聚的水分，从而有瘦腿之效。
26、我吃了一个又一个，汤料也很特别，有些紫菜，有些蛋条，上面还撒了些葱末。
27、昨晚煮了紫菜汤，但却发生了难以相信的事。
28、【冬季最适合吃的种黑色食物】黑豆，活血解毒润肤；黑米，滋阴补肾健脾暖肝，明目活血；黑芝麻：益肝补肾养血润燥乌发美容，是极佳的美容食品；黑木耳，能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质；紫菜，含丰富的钙铁元素；海带，含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪。
29、昨晚煮了紫菜汤，但却发生了难以相信的事。
30、你的怀抱是厚厚的紫菜，保护我纯白的心灵不受伤害；你的情意是生命里调味的榨菜，渲染人生的七彩令我找到最爱！
31、米饭、肉末雪里红、素炒油菜薹、鱼汤;午点:牛奶、白糖;晚餐:米饭;炒鳝鱼丝、素炒菜花、紫菜汤;晚点:橘子。
32、"紫菜中的碘含量也很高在古代就用于治疗因缺碘而引起的“大脖子病”即“甲状腺肿”。(甲状腺肿造句\t)"
33、含钙的食物包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等；海带、紫菜可促进甲状腺素分泌产生热量；动物肝脏、胡萝卜可增加抗寒能力。
34、建议孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿等特需人群要补服碘油丸，或常吃些海带、紫菜等海产品。
35、很多人比较喜欢用甜绿叶做沙拉。本沙拉食谱中的圆白菜、紫菜苔虽然有一点苦，但是搭配其它甜的蔬菜味道却很好。
36、海、淡水产品十分丰富，最名贵的鳗鱼、石斑鱼、鲳鱼、马鲛、对虾、膏蟹、梭子蟹、鱿鱼、牡蛎、紫菜等。
37、合、沙参等滋阴润燥、益胃生津作用的食品，以及豆类及豆制品，还有食用菌类、海带、紫菜等。
38、蔬菜食用上可多食萝卜冬瓜藕番茄银耳百合沙参等滋阴润燥益胃生津作用的食品以及豆类及豆制品还有食用菌类海带紫菜等。
39、夏季吃对食物，让你瘦到尖叫，紫菜排出废物，瘦腿效果显著，芝麻增进代谢，磨粉冲泡最好，魔芋清走毒素，凉拌味美促消，温馨关怀送上，快乐安康围绕！
40、我向贝老献上虾皮紫菜万年青海蜒等一些宁波特产这是我临行前特意到超市购买的。
41、我们吃的是火锅，菜很多，有锅巴生菜紫菜卷面皮火腿等，就是锅太小。
42、在桃源街农贸市场一家商铺的柜面上摆放着不少紫菜记者留意到紫菜颜色并不相同有的偏紫有的偏绿。
43、我选择用圆白菜和紫菜苔因为它们又便宜又很容易洗，只需要剥掉外层叶片。如果你担心蔬菜的卫生问题也可以用水冲洗。
44、治疗后的一个月内低碘饮食不吃海带紫菜等海生植物。
45、【谁知盘中餐，样样可御寒】肉类：以羊肉、牛肉的御寒效果较好。富含蛋白质、碳水化合物及高脂肪，益肾壮阳、补气活血。含碘食物：海带、紫菜、菠菜、玉米等，可促进人体甲状腺激素分泌。含铁高的食物：怕冷人群可以有意识地增加含铁量高的食物摄入，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等。
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